okładka
okładka
strona główna w numerze kluby rowerowe kalendarium forum razem na rower galeria czytelników w następnym numerze regulaminy konkursów archiwum o nas redakcja reklama prenumerata sieć sprzedaży

skomentuj »
n.p.m.
partnerzy

trasymasy.pl

sportportal.pl

twojmedyk.pl

Reklama

pierwszy rower
strona główna >> 7/2011 >> w numerze

zapowiedzi

Poradniki >> awarie na trasie

Siedem pechów głównych



Niezwykłą przyjemność z jazdy na rowerze może popsuć awaria. Części uniknąć nie sposób, ale są też takie,... czytaj dalej »

Poradniki >> nawadnianie organizmu

Jak pić, żeby się napić?


Szukając porad dotyczących nawadniania organizmu podczas wysiłku, natrafia się na wiele często sprzecznych... czytaj dalej »