okładka
okładka
strona główna w numerze kluby rowerowe kalendarium forum razem na rower galeria czytelników w następnym numerze regulaminy konkursów archiwum o nas redakcja reklama prenumerata sieć sprzedaży

skomentuj »
n.p.m.
partnerzy

trasymasy.pl

sportportal.pl

twojmedyk.pl

Reklama

pierwszy rower
strona główna >> 11 (21)/2009 >> w numerze

zapowiedzi

Poradniki >> koło

Pewne na 100 procent



Koncepcja rowerowego koła nie ulega zmianie od lat. Innowacje dotyczą raczej detali i użytych materiałów, ale... czytaj dalej »

Poradniki >> dbaj o zdrowie

Kolana – dlaczego bolą?


Czym jest ból w kolanie?
– Tym, co odczuwamy, a czego nie da się zbagatelizować, zepchnąć do... czytaj dalej »

Poradniki >> rowery poziome

Nogami do przodu


Kierownica pod siodełkiem, pozycja jak w odrzutowcu, zawrotne prędkości i spontaniczne reakcje tłumu. Rowery poziome dopiero... czytaj dalej »

Poradniki >> jak zabezpieczyć rower na zimę

Drink z łańcucha


Dla większości cyklistów nadszedł właśnie czas, w którym zsiadają z rowerów i zamieniają się w... czytaj dalej »

Poradniki >> raport » wypadki na drodze

Im nas więcej, tym bezpieczniej?


Intuicja podpowiada, że wraz ze wzrostem liczby pojazdów proporcjonalnie rośnie liczba wypadków. Tymczasem... czytaj dalej »